育児 育児で自分を責め続けてしまう人へ。自己肯定感が低い私が意識している3つのこと【育児】
育児中に「自分はダメな親だ」と自分を責め続けてしまう方へ。自己肯定感が低い筆者が、育児で意識している3つのことを実体験をもとに紹介します。負のスパイラルから抜け出すための考え方も解説します。
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